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Pendant 9 mois, votre bébé a été bercé au chaud dans votre ventre, et il était dans un petit cocon sécurisant.
Un bébé a un immense besoin d’être contenu et rassuré. Parce que vous voulez le meilleur pour lui, offrez-lui et offrez-vous un moment de relaxation intense riche en émotions.
Je vous recevrez dans mon local à Aubière, un espace cocooning pour vous proposer une parent’aise de douceur.
C’est un accompagnement centré sur vous et sur votre bien-être, et en fonction de vos besoins. Chaque grossesse est différente, parfois cela se déroule dans les meilleures conditions et pour d’autres différentes épreuves seront présentes.
C’est également un accompagnement qui vise à vous aider dans votre nouveau rôle de maman et de papa, après la naissance de bébé.
Du bonheur 🫶🏻
Je suis heureuse de voir parfois vos partages en story ou en publication de mon accompagnement.
Je vis l’instant présent à vos côtés mais ça m’émeut de voir les photos de vos bébés apaisés, et apprécier ce doux moment.
Plus qu’un métier, une passion 🌟
Merci à cette charmante famille de m’autoriser le partage de cette photo.
Ici un cliché d’un thérapeutique bain bébé immortalisé par @alma___photo
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
(Parentalité Futures mamans Allaitement )
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #therapeutiquebainbebeclermont
Du bonheur 🫶🏻
Je suis heureuse de voir parfois vos partages en story ou en publication de mon accompagnement.
Je vis l’instant présent à vos côtés mais ça m’émeut de voir les photos de vos bébés apaisés, et apprécier ce doux moment.
Plus qu’un métier, une passion 🌟
Merci à cette charmante famille de m’autoriser le partage de cette photo.
Ici un cliché d’un thérapeutique bain bébé immortalisé par @alma___photo
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
(Parentalité Futures mamans Allaitement )
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #therapeutiquebainbebeclermont
Que ce soit en pré ou postnatal j’entends certaines choses de temps en temps qui me peine.
Lors de nos rencontres vous me confier parfois certaines choses qui vous pèsent. Sentez vous libre de le déposer, au contraire.
Que ça soit parfois des maux blessant que l’on vous a dit, des reproches de certains « amis » ou « famille ». Tu n’aurais pas pris trop de poids pendant ta grossesse ? Ou dis dont il va falloir faire quelques choses pour tes cernes…
Prends un moment pour toi et bloque tes contacts si ils sont néfastes.
Si tu en ressens le besoin, prend 5 min pour toi pour te balader et couper de ce que tu as pu entendre de négatif. La nature ressource 🌳
Ps : tu es ce qu’il y a de mieux pour ton enfant. Tu es mère/veilleuse.
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
(Parentalité Futures mamans
Allaitement )
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #therapeutiquebainbebeclermont
Que ce soit en pré ou postnatal j’entends certaines choses de temps en temps qui me peine.
Lors de nos rencontres vous me confier parfois certaines choses qui vous pèsent. Sentez vous libre de le déposer, au contraire.
Que ça soit parfois des maux blessant que l’on vous a dit, des reproches de certains « amis » ou « famille ». Tu n’aurais pas pris trop de poids pendant ta grossesse ? Ou dis dont il va falloir faire quelques choses pour tes cernes…
Prends un moment pour toi et bloque tes contacts si ils sont néfastes.
Si tu en ressens le besoin, prend 5 min pour toi pour te balader et couper de ce que tu as pu entendre de négatif. La nature ressource 🌳
Ps : tu es ce qu’il y a de mieux pour ton enfant. Tu es mère/veilleuse.
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
(Parentalité Futures mamans
Allaitement )
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #therapeutiquebainbebeclermont
Merci pour les conseils non sollicités.
D’autant plus en période prénatal où post-partum, c’est parfait pour le moral …
À bon entendeur salut !
Quelle est ta pire phrase entendue ?
Courage mama tu n’es pas seul à être dans cette situation à cause de tata jaqueline ✨
Partage cette vidéo à des copines qui comprendront car elles ont déjà vécu cette situation.
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité
(Parentalité Futures mamans Allaitement )
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #therapeutiquebainbebeclermont
Merci pour les conseils non sollicités.
D’autant plus en période prénatal où post-partum, c’est parfait pour le moral …
À bon entendeur salut !
Quelle est ta pire phrase entendue ?
Courage mama tu n’es pas seul à être dans cette situation à cause de tata jaqueline ✨
Partage cette vidéo à des copines qui comprendront car elles ont déjà vécu cette situation.
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité
(Parentalité Futures mamans Allaitement )
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C’est mon secret mais 🤫
Il n’est pas toujours simple de concilier ces quatre piliers (amour, famille, amitié, loisirs et travail) de la roue du bien-être.
De mon côté j’essaie un maximum que ce soit le cas.
Je sais les conséquences que ça peut engendrer quand ce n’est pas le cas.
Être à son compte, prend énormément de temps au quotidien. Je te partage des fois mes petites galères avec les coulisses de l’entreprenariat. Mais maintenant je m’impose à essayer de couper le soir à partir de 19 heures, tout ce qui concerne mon activité professionnelle. J’ai à cœur de vous accompagner mais pour ça il faut trouver un équilibre pour soi entre la vie pro et perso, le tout pour bien accompagner les autres.
Tu as le droit d’avoir des moments pour toi, rien qu’à toi si tu es une future ou une jeune Maman.
Rappelle-toi une chose, c’est que quand tu es dans l’avion et qu’il y a une dépressurisation, il faut d’abord mettre son propre masque avant de pouvoir aider les autres donc pour ta famille c’est pareil.
Essaie de prendre soin de toi avant de prendre soin de toute ta tribu. C’est en toute bienveillance que je te partage ça ✨
Tu es d’accord avec cette roue ?
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #allaitement #therapeutiquebainbebeclermont
C’est mon secret mais 🤫
Il n’est pas toujours simple de concilier ces quatre piliers (amour, famille, amitié, loisirs et travail) de la roue du bien-être.
De mon côté j’essaie un maximum que ce soit le cas.
Je sais les conséquences que ça peut engendrer quand ce n’est pas le cas.
Être à son compte, prend énormément de temps au quotidien. Je te partage des fois mes petites galères avec les coulisses de l’entreprenariat. Mais maintenant je m’impose à essayer de couper le soir à partir de 19 heures, tout ce qui concerne mon activité professionnelle. J’ai à cœur de vous accompagner mais pour ça il faut trouver un équilibre pour soi entre la vie pro et perso, le tout pour bien accompagner les autres.
Tu as le droit d’avoir des moments pour toi, rien qu’à toi si tu es une future ou une jeune Maman.
Rappelle-toi une chose, c’est que quand tu es dans l’avion et qu’il y a une dépressurisation, il faut d’abord mettre son propre masque avant de pouvoir aider les autres donc pour ta famille c’est pareil.
Essaie de prendre soin de toi avant de prendre soin de toute ta tribu. C’est en toute bienveillance que je te partage ça ✨
Tu es d’accord avec cette roue ?
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #allaitement #therapeutiquebainbebeclermont
L’alimentation 🤰🏼
Tu essaie de manger équilibré en étant enceinte ?
Je te refais un récapitulatif des nutriments apporter à ton organisme. Il sera en plusieurs post. Ici la première partie.
✨LES PROTÉINES
Rôle clé :
Les protéines sont indispensables dans la croissance cellulaire, et donc le développement des organes de l’enfant, mais aussi du placenta et de l’utérus.
Sources alimentaires :
Viande, œufs, poisson et dérivés, légumineuses (lentilles, haricots rouges, fèves, pois chiches…)
✨LES FIBRES
Rôle clé :
Les fibres permettent de lutter contre la constipation, fréquente pendant la grossesse. Elles sont également utiles pour réguler la glycémie et prévenir le risque de diabète gestationnel.
Sources alimentaires :
Fruits (bananes, orange …), légumes (haricots verts…), produits céréaliers complets (riz, pâtes, semoule…), pruneaux, légumineuses, fruits à coque…
✨LES OMÉGA-3
Rôle clé :
Les Oméga-3 sont indispensables pour le développement cognitif et moteur de l’enfant.
Sources alimentaires :
Huile de colza, huile de noix, graines de lin, poissons gras, (saumon, sardines, hareng, maquereaux), poisson semi-gras (anchois, truite…)
Prochainement la suite 🌟
Tu aimerais des idées de recettes adaptées ? Si c’est un oui dis le moi en commentaires 🙂
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
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L’alimentation 🤰🏼
Tu essaie de manger équilibré en étant enceinte ?
Je te refais un récapitulatif des nutriments apporter à ton organisme. Il sera en plusieurs post. Ici la première partie.
✨LES PROTÉINES
Rôle clé :
Les protéines sont indispensables dans la croissance cellulaire, et donc le développement des organes de l’enfant, mais aussi du placenta et de l’utérus.
Sources alimentaires :
Viande, œufs, poisson et dérivés, légumineuses (lentilles, haricots rouges, fèves, pois chiches…)
✨LES FIBRES
Rôle clé :
Les fibres permettent de lutter contre la constipation, fréquente pendant la grossesse. Elles sont également utiles pour réguler la glycémie et prévenir le risque de diabète gestationnel.
Sources alimentaires :
Fruits (bananes, orange …), légumes (haricots verts…), produits céréaliers complets (riz, pâtes, semoule…), pruneaux, légumineuses, fruits à coque…
✨LES OMÉGA-3
Rôle clé :
Les Oméga-3 sont indispensables pour le développement cognitif et moteur de l’enfant.
Sources alimentaires :
Huile de colza, huile de noix, graines de lin, poissons gras, (saumon, sardines, hareng, maquereaux), poisson semi-gras (anchois, truite…)
Prochainement la suite 🌟
Tu aimerais des idées de recettes adaptées ? Si c’est un oui dis le moi en commentaires 🙂
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
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Il vaut mieux faire simple que compliqué non ?
Un like, un partage, un commentaire ça ne coûte rien mais ça aide les petites entreprise à ce faire connaître ✨
N’hésites pas à me dire ton métier en commentaire si tu es créatrice ou tu fais des prestations de services, je passerais sur ton compte à mon tour ☺️
Tu reconnais ma touche d’humour ? Je voulais parler différemment de mon métier passion mais ce son doit mieux se prêter aux créatrices et non en prestations de services.
Si tu ne me connais pas encore, je suis accompagnante périnatale. J’essaie de procurer de la détente aux futures et jeunes mamans et aux bébés par le biais de prestations de bien-être 🐣
Si tu es une future ou jeune maman n’hésite pas à t’abonner pour découvrir des tips sur la parentalité.
💫Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité
📷 @emma.sa.photographe pour la vidéo du massage prénatal et @alma___photo pour le Thérapeutique bain bébé
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #therapeutiquebainbebeclermont
Il vaut mieux faire simple que compliqué non ?
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N’hésites pas à me dire ton métier en commentaire si tu es créatrice ou tu fais des prestations de services, je passerais sur ton compte à mon tour ☺️
Tu reconnais ma touche d’humour ? Je voulais parler différemment de mon métier passion mais ce son doit mieux se prêter aux créatrices et non en prestations de services.
Si tu ne me connais pas encore, je suis accompagnante périnatale. J’essaie de procurer de la détente aux futures et jeunes mamans et aux bébés par le biais de prestations de bien-être 🐣
Si tu es une future ou jeune maman n’hésite pas à t’abonner pour découvrir des tips sur la parentalité.
💫Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité
📷 @emma.sa.photographe pour la vidéo du massage prénatal et @alma___photo pour le Thérapeutique bain bébé
#Clermontferrand #grossesse #naissance #accouchement #maternité #maman #mum #puydedome #auvergne #futuremaman #mumtobe #postpartum #parentalité #parents #bebe #bainbebe #naissance2024#bebe2024 #therapeutiquebainbebeclermont
Blottit dans les bras
La deuxième maison de l’enfant est dans les bras des parents. Un cocon rassurant et enveloppant pour eux.
Ps : n’écoute pas tata Jacqueline qui dit que tu portes trop bébé dans les bras.
📷 @alma_naissance
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
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Blottit dans les bras
La deuxième maison de l’enfant est dans les bras des parents. Un cocon rassurant et enveloppant pour eux.
Ps : n’écoute pas tata Jacqueline qui dit que tu portes trop bébé dans les bras.
📷 @alma_naissance
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
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L’arrivée de bébé est un chamboulement.
Vous allez être un trio maintenant (si c’est un première bébé ).
On a déjà dû te le dire mais il sera important de vous accordez un temps en couple pour renforcer votre relation. La période du post-partum dure trois ans Celine Anna Roy.
Dans les premiers temps ça ne sera pas facile.
Même si ce n’est que quelques minutes, échanger des gestes de tendresse, des attentions, des compliments, se dire que l’on s’aime permet d’entretenir le lien.
Communiquer : c’est donc la clé pour préserver ton couple. Le simple fait d’exprimer ses émotions négatives aide à les apaiser. Cela permet aussi de trouver des solutions qui conviennent aux deux conjoints. Et bébé prendra exemple, en grandissant il saura mieux exprimer ses émotions.
Côté lit …?
La libido diminue à l’arrivée d’un enfant.
Cela peut être vrai pour les femmes comme pour les hommes. Il y a plein de raisons à cela : les bouleversements du corps après l’accouchement, la fatigue, le manque de temps,… Il ne faut pas se forcer. Il faut souvent laisser du temps, la vie sexuelle reprendra quand vous serez prêt tous les deux.
Là encore la communication est la clé.
J’avais envie d’une touche d’humour pour illustrer la joie intérieur du papa quand cette période devient plus légère.
Abonne-toi pour plus d’astuces sur les tips de la parentalité/ post-partum .
✨Sarah professionnelle de la périnatalité et auxiliaire de puériculture.
J’accompagne les parents dans la douceur et la sérénité à vivre leur parentalité.
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L’arrivée de bébé est un chamboulement.
Vous allez être un trio maintenant (si c’est un première bébé ).
On a déjà dû te le dire mais il sera important de vous accordez un temps en couple pour renforcer votre relation. La période du post-partum dure trois ans Celine Anna Roy.
Dans les premiers temps ça ne sera pas facile.
Même si ce n’est que quelques minutes, échanger des gestes de tendresse, des attentions, des compliments, se dire que l’on s’aime permet d’entretenir le lien.
Communiquer : c’est donc la clé pour préserver ton couple. Le simple fait d’exprimer ses émotions négatives aide à les apaiser. Cela permet aussi de trouver des solutions qui conviennent aux deux conjoints. Et bébé prendra exemple, en grandissant il saura mieux exprimer ses émotions.
Côté lit …?
La libido diminue à l’arrivée d’un enfant.
Cela peut être vrai pour les femmes comme pour les hommes. Il y a plein de raisons à cela : les bouleversements du corps après l’accouchement, la fatigue, le manque de temps,… Il ne faut pas se forcer. Il faut souvent laisser du temps, la vie sexuelle reprendra quand vous serez prêt tous les deux.
Là encore la communication est la clé.
J’avais envie d’une touche d’humour pour illustrer la joie intérieur du papa quand cette période devient plus légère.
Abonne-toi pour plus d’astuces sur les tips de la parentalité/ post-partum .
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